عالو
باجي
وصف
ميكس فور سبايك بوتوس كاريالتعبئة والتغليف
50 جرام تقديم الاقتراحالمكونات
- ملح
- كُركُم
- الفلفل الأحمر
- ثوم
- كسبرة
- كمون
- بذور الخردل
- الشمرة
- اجوان
- فلفل اسود
- نيجلا
- هيل أخضر
- بذور وأوراق الحلبة
- مالتوديكسترين
- بروتين الصويا المتحلل
- سكر
- حمض الستريك
- زيت الكانولا
- ثاني أكسيد السيليكون
- مسحوق المانجو المجفف
حقائق غذائية
|
||||||
٪قيمة يومية* | ||||||
إجمالي الدهون | 0 جرام | 0% | ||||
الدهون المشبعة | 0 جرام | 0% | ||||
الدهون غير المشبعة | 0 جرام | |||||
الكوليسترول | 0 مجم | 0% | ||||
صوديوم | 1210 مجم | 50% | ||||
اجمالي الكربوهيدرات | 4 جرام | 2% | ||||
الألياف الغذائية | 1 جرام | 4% | ||||
إجمالي السكر | 1 جرام | |||||
يتضمن 0 جرام سكر مضاف | 0% | |||||
بروتين | 1 جرام | |||||
* تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة المغذيات في الوجبة الغذائية في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعرة حرارية في اليوم لإرشادات التغذية العامة. |
الطبخ
خطوات
خطوات الطبخ
- أضف 1 كغ من البطاطس المتوسطة المقشرة (شرائح دائرية رفيعة) ، 2 طماطم مقطعة ناعماً متوسطة و 1 عبوة من مزيج شان ألو باجي في 8 أكواب من الماء. يُغلى المزيج على نار متوسطة حتى تنضج البطاطس. امزج بين الحين والآخر.
- اخلطي البطاطس واهرسيها لتكثيف الصلصة.
- أضف 3-4 ملاعق كبيرة من الفلفل الحار الأخضر إلى شرائح / مفرومة ، 3-4 ملاعق كبيرة. في s. تُفرم الكزبرة بشكل خشن وتُمزج وتُرفع عن النار. اقتراح الخدمة يقدم مع الهريس الساخن ومخللات شان.