برياني
نباتي
Product Description
مزيج توابل برياني نباتي خضار بريانيPACKAGING
100 جرام تقديم الاقتراحIngredients
- ملح
- فلفل احمر
- بذور الحلبة ، بذور الشبت
- الكركم والكزبرة
- قرفة
- فلفل اسود
- كمون
- نيجلا
- ورقة الخليج
- الشمرة
- هيل بني
- هيل أخضر
- زنجبيل
- ثوم
- القرنفل
- مسحوق البابايا
- مالتوديكسترين
- حمض الستريك
- علبة سكر
- زيت بذور اللفت
- منكهات غذائية طبيعية واصطناعية
- ثاني أكسيد السيليكون
Nutritions Facts
|
||||||
٪قيمة يومية* | ||||||
إجمالي الدهون | 1 جرام | 1% | ||||
الدهون المشبعة | 0 جرام | 0% | ||||
الدهون غير المشبعة | 0 جرام | |||||
الكوليسترول | 0 ملغ | 0% | ||||
صوديوم | 800 ملغ | 33% | ||||
اجمالي الكربوهيدرات | 3 جرام | 1% | ||||
الألياف الغذائية | 1 جرام | 4% | ||||
إجمالي السكر | 1 جرام | |||||
يتضمن 0 جرام سكر مضاف | 0% | |||||
بروتين | 1 جرام | |||||
* تخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) بمدى مساهمة المغذيات في الوجبة الغذائية في النظام الغذائي اليومي. يتم استخدام 2000 سعرة حرارية في اليوم لإرشادات التغذية العامة. |
COOKING
RECIPE
As per gram
Ingredient Required
بطاطا
250 جرام
مكعبات مقشرة
خضروات
100 جرام
100 جرام جزر ، مكعبات ، 100 جرام بازلاء ، 100 جرام قرنبيط ، مكعبات
بايس بسمتي
3 1/2 أكواب / 750 جم
يغسل وينقع لمدة 20 دقيقة
بصلة
3 متوسط
250 جرام شرائح رفيعة
طماطم
3 متوسط
250 جرام مكعبات
الفلفل الحار الأخضر
6-8 قطع
(كامل)
معجون الثوم
2 ملعقة كبيرة
زنجبيل
2 ملعقة كبيرة
(معجون)
زبادي
1 1/4 كوب / 250 جم
جلد (عادي)
كزبرة طازجة
1 1/2 كوب
مقطع
أوراق النعناع
1 1/2 كوب
مقطع
زيت الطهي
3 / 4-1 شرطي
شان خضروات برياني ماسالا
1 حزمة
Steps of Cooking
- سخني ¾ - 1 كوب زيت واقلي 3 حبات متوسطة الحجم (250 جم) مقطعة إلى شرائح رفيعة حتى تنضج واتركيها ذهبية اللون. أضف 3 حبات متوسطة الحجم (250 جم) إلى مكعبات واقلي حتى يثخن الزيت. متفرق. أضف ملعقتين كبيرتين من معجون الثوم ، و 2 ملاعق كبيرة من معجون الزنجبيل ، و 1 كوب من اللبن المخفوق (250 جم). اخلطي 250 جرام من البطاطس المقشرة ، 100 جرام جزر ، 100 جرام بازلاء ، 100 جرام قرنبيط و 1 باكيت برياني ميكس شان نباتي. يقلى لمدة 10 دقائق. أضف الماء إذا لزم الأمر. يُغطّى ويُطهى على نار خفيفة حتى تنضج الخضار li>
- أضف 6 إلى 8 فلفل أخضر كامل ثم ارفع النار واقلي حتى ينفصل الزيت عن الصلصة li>
- بشكل منفصل: في 15 كوب (3 لترات) من الماء المغلي ، أضف 3 ملاعق كبيرة من ملح شان والأرز المنقوع. اغلي 3 أكواب (750 جم) من الأرز حتى ينضج الأرز. أزلها وصفيها جيدًا li>
- افرد نصف كمية الأرز في المقلاة واسكب الكاري الخضار. غطيها ببقية الأرز. يُمد نصف كوب كزبرة طازجة مفرومة ونصف كوب من أوراق النعناع المفرومة فوق الأرز. يُغطّى المزيج ويُطهى على نار خفيفة حتى ينضج الأرز (حوالي 10 دقائق). تخلط قبل التقديم li>